噩梦可能预示中年人痴呆

根据对中年人进行的一项分析睡眠质量的临床研究，大约 5% 的成年人每周至少做一次噩梦——这可能表明患痴呆症的风险增加。 研究结果表明，做噩梦频率最高的志愿者，未来最有可能被诊断出认知问题。

研究分析了 3.000 多人患痴呆症的风险

该研究发表在 eClinicalMedicine 杂志上，由 博士Abidemi Otaiku，来自伯明翰大学。 研究人员还利用了之前关于睡眠质量的研究，跟踪了超过 600名成年男女 年龄在 35 至 64 岁之间，除此之外 2.600 名 79 岁的人 欧迈斯.

研究开始于 2002 年至 2012 年间，参与者 没有表现出痴呆症的迹象 并且，为了记录准确的数据，最年轻的一组被跟踪了 XNUMX 年，最年长的为 XNUMX 年。 所有人都完成了一系列问卷调查，包括 睡眠质量指数 来自匹兹堡，其中包括有关可怕梦的频率的问题。

收集的数据使用 软件 统计学家提出了以下结果：每周至少做一次噩梦的中年参与者是 四倍的可能性 在未来十年内遭受认知衰退。 另一方面，年长的志愿者有 可能性的两倍.

据博士说阿比德米，这些结果的假设是 右额叶神经变性 大脑的功能使人们在做梦时难以控制自己的情绪，从而导致噩梦。

我们知道，帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病通常在某人被诊断出来之前很多年就开始了。 对于一些已经患有基础疾病的人来说，噩梦可能是最初的迹象之一

阿比德米博士

研究还发现，风险 男性更大🇧🇷 结果表明，每周做噩梦的老年参与者 五倍的可能性 与那些没有做噩梦的人相比，认知能力下降。 在女性中，增幅仅为 41%。

下一阶段的研究是调查年轻人的噩梦是否会产生类似的问题。 借助脑电图 (EEG) 和磁共振成像 (MRI)，研究人员还想调查健康人和痴呆症患者做噩梦的生物学基础。

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